¡Bienvenidos a Manawa!
En Manawa, nuestro propósito es sacar nuestra luz y contribuir a crear un mundo mejor.
Ofrecemos un entorno excelente para la sanación holística, uniendo el conocimiento antiguo de Oriente con el moderno de Occidente a través de actividades, talleres y procesos para el autoconocimiento y desarrollo transpersonal.
Te ayudaremos a transformar tus sombras en luz, a entrenar tus tendencias inconscientes en capacidad de autocontrol para el empoderamiento personal y así poder descubrir tu potencial y lograr equilibrio en tu vida.
Nuestra misión es cultivar un estilo de vida que fomente el crecimiento interior y ayude a las personas a redescubrir el sentido y el propósito de sus vidas.
Creemos que cada uno de nosotros ya tiene todo lo necesario para crear una existencia plena y armoniosa. Todo lo que tenemos que hacer es enriquecer nuestra relación con nosotros mismos, nuestra comunidad y nuestro entorno.
Yoga
Con una Metodología Avanzada para que pases de practicar Yoga
a tener una Vida más Yogui
" Práctica grupal + Práctica en casa"
Presencial
Online (en directo y en diferido)
Sesión de meditación semanal
Curso de Meditación & Mindfulness
Curso de meditación y gestión emocional
Yoga & Treking
Yoga al aire libre
Taller Yoga para empresas
Taller Yoga pareja
Taller de Yoga family
Yoga prenatal Presencial + Online
Tenemos distintos tipos de bono en base al tipo de práctica que quieres tener y a tu disponibilidad.
Contacta conmigo para ayudarte a elegir el que más se amolde a tí y a tus necesidades.
Meditación
Aprende herramientas para cuidar tu Salud Mental.
Mente Clara, Tranquila y Serena.
Sesión de meditación semanal
Curso de Meditación & Mindfulness
Curso de meditación y gestión emocional
Mujer y bebé
Doula
Baby Shower Consciente
Yoga prenatal Presencial + Online
Talleres temáticos
Desconecta del ruido, conecta contigo. Porque a veces todo lo que necesitamos es un descanso lleno de propósito.
Círculos de mujeres
Retiros
Testimonios
Eva Fernández
★★★★★
He probado muchas clases de yoga en muchos sitios y es extremadamente complicado encontrar una profesora con el enfoque de Ambika. Un enfoque integral del yoga que va muuucho más allá del mero estirar el cuerpo, que es lo que se ofrece en las clases de yoga en el 99% de los sitios a los que he ido.
Si quieres saborear lo que es la filosofía del yoga de manera integral,
Ambika es la persona.
Todo hiper cuidado, mimado y siempre muy amable con las alumnas. No la cambio por nada.
María Serrano
★★★★★
Llegué a esta experiencia a través de reseñas de Google, y por cercanía a mi domicilio.
Además de poner foco en la parte física del yoga, tiene un enfoque maravilloso en la parte emocional y espiritual.
Son clases que estoy segura de que no dejan indiferente a nadie que las prueba.
Respecto a ella, es una persona fantástica, que ofrece facilidades desde el primer momento. Cercana, amable y muy profesional.
Si alguien está pensando en apuntarse, no lo dudes!
Maria Mercedes Olivas del Rey
★★★★★
¡No existen clases como estas!
Llevaba años buscando unas clase de yoga 🧘🏼♀️ donde me llenaran y no solo eso sino que gracias a ellas, he conectado con mi esencia y he conseguido ver mi propósito y cambiar mi vida.
Me he reconectado y gracias a AmbiKa no sólo he aprendido de yoga, 🧘🏼♀️ su proyecto pedagógico es una pasada!!!
Recomendable 💯%
¡No puedes perdértelas!
Mer Jas
★★★★★
Una escuela que se nota que aman lo que hacen, profesional y con dedicación.
Las clases de yoga son únicas, con explicaciones muy claras. Ambika ama lo que hace y lo transmite a través de sus clases.
Julián Álvarez
★★★★★
He probado con muchos instructores de yoga durante varios años. Sin ninguna duda puedo asegurar que Ambika es la mejor.
Al finalizar cada clase con ella siempre me he sentido mucho mejor q antes de empezar. Siempre salí más contento de como entré.
La recomiendo absolutamente.
Edna Cárdenas
★★★★★
Desde el primer momento que conocí a Ambika me enamoré de su ser, es una persona maravillosa con un corazón y un ser hermoso.
Gracias siempre por tu amor por el respeto que vibras a todos y por hacer todo siempre desde el amor
Algo sobre mí
Lo Bueno, Mejor si se Comparte
Un día, con 24 años, me miré al espejo y supe que la aventura me estaba esperando. Pero no una de esas aventuras ya manufacturadas.
No, no, no, no yo quería algo más grande: un billete solo de ida a la India, una mochila y un montón de preguntas existenciales que ya no cabían en mi cabeza.
Lo que siguió fue la historia de un viaje que no se encuentra en guías de turismo.
En la India descubrí que el Yoga es mucho más que estirarse y respirar raro.
Descubrí que el Yoga es mucho más que flexionar el cuerpo—es la alquimia de flexionar el alma.
Es un estilo de vida que me mostró la magia de los rituales antiguos y una sabiduría milenaria que no viene en el manual de la vida pero que te enseña a guiarla.
Cada reto me enseñó a bailar con mis sombras, a transformarlas y a descubrir la mejor versión de mí.
Después de seis viajes de ida y vuelta al corazón del yoga, la vida me dijo: "Ambika, ya basta de aventuras, es momento de compartir".
Hoy, mi propósito es simple: mezclar la sabiduría de Oriente y Occidente para empoderar a cada mujer a sacar su verdadera luz.
Después de tantos años he aprendido que la verdadera aventura está dentro de nosotras mismas... y eso sí que es épico.